DUANG ~ 假期出游！这些《衣食住行》锦囊妙计必须备上！速藏→→
来源：空气巴巴 发布时间：2019-05-03
暖风醉人轻抚面
收拾行囊快出发
今天是小长假第三天
春末初夏时节
约三五好友 踏青游玩
可谓是爽爽爽
外出旅游怎能不备好行囊呢？
快来看看
空气巴巴小编为您准备了哪些锦囊妙计吧
NO1 衣
“五一”小长假出游如何穿搭衣服？除了注重美感，还需要特别注意天气变化，以防昼夜温差及恶劣天气带来的不利影响。空气巴巴小编温馨提示：外出旅游请穿着舒适衣服，以宽松、休闲装为佳，好不要穿西服、紧身衣等，否则活动起来极不方便；搭配合适鞋子，好不要穿硬底鞋、高跟鞋及新鞋等，以防出现不合脚，影响正常游玩行程；佩戴一顶遮阳帽也是可以的，能够有效防止紫外线对人体皮肤造成的伤害。
NO2 食
旅游是令人心旷神怡的，再加上较大的运动量和体能消耗，常令人胃口大开、食欲大增。但是，空气巴巴小编温馨提示：大家此时一定要注意饮食的节制和清洁，切忌“饥不择食”。外出旅游时不要吃生菜或不新鲜的熟食；不要喝生水和不知名的饮料；对各地的风味小吃品尝要适可而止，不能贪嘴；建议多吃些蔬菜瓜果。
NO3 住
对于小伙伴们来说，外出游玩一整天，找一个舒适、整洁、安全的住宿环境能够起到缓解疲劳的效果。在这里，空气巴巴小编温馨提示：在选择酒店住宿时，找正规平台及信誉良好的酒店入住。睡前好洗个热水澡、泡泡脚，搓搓脚心或按摩一下小腿，来加强血液循环，有助于睡眠。
NO4 行
假期有不少小伙伴会选择自驾出游，往往是全家出游或者三五好友出行。在这里，空气巴巴小编温馨提示：开自驾车出游，莫为了赶路开远途车，注意适当休息；遇到交通拥堵，切勿开赌气车。如果是坐火车、飞机等，注意提前抢购车（机）票，准备好个人证件，提前到达车站（机场）等候，以防错过班次，影响后面行程。
空气巴巴愿大家
出游饮食管住嘴，穿衣打扮看天气
住宿预约要谨慎，行车安全常谨记
祝大家假期愉快！
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