世界无烟日 | 你还在吸烟吗？请为爱的人停止吸烟！
来源：空气巴巴 发布时间：2019-05-31
今天是世界无烟日
人人都知道吸烟有害健康
可不少人还是难以自控
世界卫生组织将每年的5月31日
定为世界无烟日
因为第二天是国际儿童节
希望下一代免受烟草危害
很多烟民在享受吞云吐雾的时候
却不知给自己及身边人带来多大危害！
一起跟随空气巴巴小编
看看吸烟的危害都有哪些？
01 烟草的有害成分
据空气巴巴小编调研了解，香烟燃烧时释放38种有毒化学物质，其中有害成分主要有焦油、一氧化碳、尼古丁和刺激性烟雾等。
02 吸烟的危害
A焦油对肺部的影响
焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。烟草烟雾中的焦油沉积在肺部纤毛上，破坏了纤毛的功能，使痰增加，使支气管发生慢性病变，气管炎、肺气肿、肺心病、肺癌便会产生。
B一氧化碳吸走你的氧气
香烟中的一氧化碳使血液中的氧含量减少，造成相关的高血压等疾病。吸烟使冠状动脉血管收缩，使心肌供血量减少或阻塞，造成心肌梗塞。与此同时，吸烟会使得人体肾上腺素增加，引起心跳加快，心脏负荷加重，影响血液循环而导致心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合症、呼吸功能下降、中风等20余种疾病。
C产生自由基
空气巴巴小编通过研究发现，吸烟是产生自由基快、多的方式，每吸一口烟至少会产生10万个自由基，从而导致癌症和许多慢性病的发生。新的研究结果表明，肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻窦癌等到11种癌症与吸烟有“显著相关”。
D对智力的危害
吸烟还会使人的注意力受到影响。有人认为，吸烟可以提神，消除疲劳、触发灵感，这都是毫无科学道理的。专家经过大量的实验证明，吸烟严重影响人的智力、记忆力，从而降低工作和学习的效率。国外心理研究机构表明，吸烟者的智力效能比不吸烟者减低10.6%。
而二手烟的危害更是难以想象，有专家表示，吸入二手烟的危害是吸烟人的五倍。所谓二手烟是指被动吸烟，生活和工作在吸烟者周围的人们，不自觉地吸进烟雾尘粒和各种有毒物质。二手烟既包括吸烟者吐出来的主流烟雾，也包括从纸烟、雪茄或烟斗中直接冒出来的侧流烟。二手烟的危害：二手烟中包含4000多种物质，其中包括40多种与癌症有关的有毒物质。在二手烟中，许多化合物在侧流烟中的释放率往往高于主流烟。吸烟者吐出的冷烟雾中，烟焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。因此，被动吸烟者所吸入的有害物质浓度并不比吸烟者低。
无处不在的二手烟
正在侵蚀着多少无辜的受害者
今天是世界无烟日
空气巴巴呼吁大家
为了祖国的未来
为了给孩子一个美好的儿童节
成年人需扛起5.31无烟日的责任
做到少吸或者不吸烟
为身边人营造良好、舒适的生活环境
室内健康环境保障
请从一台空气净化器开始
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就是这么简单
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